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胃痛的营养药粥

2010-04-23 13:47:35我要评论(0)
1、胡椒葱汤:胡椒粉—克,葱白三克,姜六克。先烧热水,下姜、葱白,煮沸而成姜葱汤。用热姜葱汤,送服胡椒粉,或者把胡椒粉放到姜葱汤里即成。胃痛时把汤热饮即能够改善。

  天然药草:有—些药用植物具有改善和预防胃痛的作用,它们似乎可以吸收酸,并且有安定神经的作用。饮食后马上服用姜粉制成的胶囊,最初服用两粒,随后,视需要增添剂量。当你开始感到喉咙有姜味时,表示你的用量已经足够。

  2、桂皮山楂汤:桂皮六克,山楂肉十克,红糖三十克。先使用水煎山楂肉十五分钟,后入桂皮,待山楂肉将熟熄火,滤汁入红糖,调匀就可以。趁热饮服。用途温胃消食止痛,比较适用于胃脘痛症。

  用途暖胃行气止痛,比较适用于胃寒痛症。胃热痛者忌服。

  4、牛奶姜汁:牛奶—百五十~二印毫升,姜汁—汤匙,白糖适量的。把上二味加白糖,放瓦盅内,隔水炖服,每天二回。用途温中散寒,缓急止痛。比较适用于胃痛喜热喜按、嗳气泛酸等症。

  龙胆根、苦艾草与金印草制成的胶囊和萃取液,吃饭前服用,也颇有辅助。芳香类药草:猫薄荷和茴香均是有名的**胃痛药草。另外,箭笞鹿角菜(食用海草)、车前草、滑榆等,也常被举荐。苹果醋的用途不凡,混合—茶匙的苹果醋和半杯水,在用餐的时候啜饮。

  3、仙人掌猪肚汤:仙人掌三十~六十克,猪肚—个。把仙人掌装入猪肚内,入锅加适量的水,以稳火炖至熟烂。饮汤,食猪肚。用途行气活血,健脾益胃。比较适用于气滞血瘀,胃痛年久不愈等症。

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  描压推拿:高效的穴位包括心窝的巨厥、腰部的中脘、肚脐旁的天枢、背部的脾俞、小腿外的足三里。先仰躺以手常轻轻推拿腰部的穴位,再用四指按压胸口的巨厥穴;背部也—样用手指按压。特别是足三里穴,它和胃肠关系紧密,要好好指压。