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肠胃不好可以喝茶吗?喝了这些养胃茶,让你的肠胃无所顾忌

2018-01-11 10:28:23我要评论(0)
  关于肠胃不好能不能喝茶也是讨论很久的话题,因为茶有很多种,每种茶的品性不同。肠胃病也同样很多种,有怕补过了有热上火,有的怕凉茶太下火又泄。今天咱就来聊聊肠胃不好可以喝茶吗?喝了这些养胃茶,让你的肠胃无所顾忌,来看看吧。

  红茶可养胃,毋庸置疑,红茶温和不会伤胃,反而能够养胃。红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲,并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候,多喝红茶,可以减少油腻,促进消化。是因为红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对慢性胃溃疡也有不错的帮助。

  具体操作如下:取红茶6克,干薄荷叶3克(鲜薄荷叶加倍),用开水浸泡7分钟,即可饮用,还可根据个人口味调入蜂蜜适量。

  听说去年大热了保温杯和枸杞,没错,生活远不止眼前的枸杞,枸杞确实养生又百搭。枸杞泡水是大家经常选择的,其实今天咱给枸杞配两个红枣,健脾养胃的效果倍增喔。

  具体操作如下:大枣10克,枸杞8克。先把大枣炒10分钟左右,外焦不糊,放凉后加上枸杞加入热水盖上盖子,约5分钟左右即可饮用。

  提示:如果是有慢性胃炎或者消化道溃疡的朋友,平时更要注重体内微生态环境的养护。早晚食用一些奘灵和记娱乐来给有益菌群补充活力,奘灵和记娱乐作为有益菌的粮食,可迅速增殖有益菌群,抑制和清除有害致病菌的活动,对慢性胃炎的恢复非常有帮助。

  你是不是也听很多人在说普洱茶会养胃呢?让普洱茶火热不已。不过喝普洱茶生茶对胃的伤害也很大,胃寒者好把生茶存放一段时间再喝。

  山楂,能生津开胃哦,帮助消化呢,山楂泡水作为饮品喝很不错呢。

  具体操作如下:枸杞、山楂适量。新鲜的山楂或是山楂片都可以,与枸杞一起倒入茶杯中,用开水泡15分钟左右即可!也可以加入红糖对养胃还是很不错的,红糖益气补血、健脾暖胃哦!